福山市で姿勢・猫背矯正なら【口コミNo.1】和整体・整骨院

当院の姿勢矯正は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

長年、猫背で悩んでいる
家族や友人に「姿勢が悪いね」、「猫背だね」とよく指摘される
気がつくと背中が丸まっている
肩や首、頭が前に出ている気がする
背中が張りやすい
肩コリに悩まされている
慢性的な頭痛で薬が手放せない
定期的にめまいや吐き気がする
呼吸が浅く、息苦しく感じる時がある
そんなに太っていないのに二重あごになる
内臓が弱く、よく下痢や便秘になる
疲れがとれにくい、すぐ疲れる
自然に胸を張った姿勢を維持できない

そのお悩みお任せ下さい！
姿勢矯正の専門家が
責任を持って施術します!

姿勢の悪さが引き起こす症状

猫背・姿勢の悪さとは

猫背とは、医学的には「円背」といい、胸椎の丸みが強くなったものを指します。猫背の方は、丸くなった背中を伸ばそうとして胸を張ったつもりが、腰を反らす姿勢をとってしまう傾向があります。このため、腰に負担がかかり腰痛を引き起こしている方もいます。また、首の骨のカーブがなくなり、まっすぐになるストレートネック状態になる方も多いです。

一方、「姿勢は悪いけれど、猫背ではない気がする・・・」という方もいるでしょう。そんな方の代表的なものが「平背」です。平背とは、胸椎の丸みが少なくなっている状態です。肩甲骨の間の背骨を触ると真っすぐ、もしくはへこんでいるのが分かります。このような方は、首の付け根や背中と腰の境目辺りに背骨の出っ張りが見られます。
　平背の方でも、猫背のように見える方もいます。それは、肩が前に出ている「巻き肩」の方です。肩が前に出ると、肩甲骨の内側の骨がせり出すため、背中が丸くなったように見え、猫背と勘違いしてしまうのです。

猫背とそれ以外の姿勢の悪さは、上記のような違いがあります。このため、まずはあなたの背骨がどのような状態なのかをしっかり把握することが、より良い治療への第一歩になります。

猫背になる原因　・姿勢が悪くなる原因

では、猫背や姿勢が悪くなる原因は背骨だと思いますか？実は、骨盤が根本原因なのです！

例えば家を想像してください。『家』作りでは基礎・土台が重要です。骨盤は家で言うところの、言わば身体の基礎・土台です。この土台である骨盤の上に背骨が乗っています。土台が整っていないと、その上に乗っているものにも影響が及びます。つまり、いくら背骨を整えても、骨盤を整えない限りいつまでたっても姿勢は良くならないのです。

こんな生活を続けていた人は、骨盤にとても負担がかかっています。骨盤を整えるためには、こうした生活習慣を見直すこともとても大事なのです。

猫背や姿勢の悪さを放置しておくとどんなことを招くのか

身体の土台である骨盤が整っていないと、その上に乗っている背骨だけでなく筋肉、内臓にも大きな影響が及びます。つまり、猫背や姿勢の乱れは、見た目の問題だけでなく、身体の問題にも繋がる可能性があるのです。

二重あご・バストのたるみ・二の腕のふりそで・ポッコリ出た下っ腹・垂れ尻・下半身太り

肩こり・頭痛・腰痛・膝の痛みなどの身体の痛み、内臓が圧迫されることによる消化不良・便秘・下痢などの内臓疾患、呼吸器疾患や自律神経疾患など

「姿勢の悪さくらい・・・」と放置せずに、しっかりと改善していくことが大切です。

姿勢矯正についての施術方針