当院の肩こり専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

こんなお悩み
＼ございませんか？／

そのお悩みお任せ下さい！
肩こりの専門家が
責任を持って施術します!

＼お客様の喜びのお声／

「その場しのぎの施術ではなく自分自身で施術内容を理解して努力できる」 Q.どのようなお悩みで来院されましたか？ A.肩こり、真っすぐに歩けない Q.当院に来られる前は、どのようなケアを行っていましたか？ A.Youtubeを参考に自分でケア。 Q.当院を知ったきっかけは何ですか？ A.Googleで検索して自宅からも近かったので Q.施術を受けられて症状（痛みや悩み）にどのような変化が有りましたか？ A.30分以上歩いても疲れない、肩こりも改善 Q.他の整体・整骨院ではなく、当院に続けて来てくださっている理由は何ですか？ A.その場しのぎの施術ではなく自分自身で施術内容を理解して努力できること。 Q.当院に来ようか迷っている方に一言お願いします。 A.毎月、安価な整体に通うより、本気で良くしようと思うなら費用はある程度かかる事を納得して半年通ってほしい。 福本さん　58歳 女性   この方の経過はこちら 症例2：老眼から肩こりと熟睡できない酷い腰痛になった58歳女性 | 福山市の整体は口コミランキング1位「和整体・整骨院（なごみ）」今回の患者さんは、多治米町からお越しの”老眼から肩こりと熟睡できない酷い腰痛になり、他の整体で揉みほぐしや飛び出たところを３人がかりでボキッと押し込まれたり、電気治療を行ってその場しのぎをしていた58歳女性”の来院から改善までのお話です。この方は、『心身ともに健康にならないと食事や睡眠、そして楽しいことが出来なくなる』01nagomi.com ※個人の感想であり、 成果や成功を保証するものではありません。

「通い始めてから、今が一番健康だと思えるようになった」 Q.どのようなお悩みで来院されましたか？ A.慢性的な肩こり、首こりから来る頭痛 Q.当院に来られる前は、どのようなケアを行っていましたか？ A.痛みを伴う整体→1週間でもとどおり。 　鍼灸→良くなる時と良くならない時がある。 Q.当院を知ったきっかけは何ですか？ A.主人のすすめ Q.施術を受けられて症状（痛みや悩み）にどのような変化が有りましたか？ A.痛みがひどいとき、自分で改善出来るので、痛みがひどい状態が長く続かない。のぼせと冷えの症状が改善した、特に冷えは1/10に。 Q.他の整体・整骨院ではなく、当院に続けて来てくださっている理由は何ですか？ A.先生の説明を伺って、理に適っていると思えるから。通い始めてから、今が一番健康だと思えるから。 Q.当院に来ようか迷っている方に一言お願いします。 A.最初は費用も掛かるけど、良くなっていけば回数も調整してもらえます。先生のおっしゃることを信じて、言われたことやって、続けていけば、先生の施術は本物だと確信すると思います。私はここに来られて良かったです。 福田さん　36歳 女性 ※個人の感想であり、 成果や成功を保証するものではありません。

「身体がすごく楽になっていくのが嬉しいです」 長年、首肩の痛み、頭痛で悩んでいました。頭痛薬が離せず段々と量も増え毎日飲んでしまう生活が数年続いていました。 首が痛くて横になるのが辛く睡眠にも影響が出ていました。 なごみに行く前は、あちこちの接骨院、整骨院、整形外科へ通いましたがその時だけ楽になったような感じでした。 施術を受けて、どこに行っても治らなかった肩の痛みが初回の施術でかなり楽になり、首も動かしやすくなりました。頭痛も減り痛み止めを飲む回数もかなり減ってきました。 通うたびに痛みが少しずつなくなり身体がすごく楽になっていくのが嬉しいです。 予約という事もあり先生が焦ることなく時間的にもゆったりとしているのと、毎回先生が変わることなく一人の先生に見ていただけるので安心して施術が受けられることです。 施術料が少し高くて私も躊躇しましたが長年辛い思いをした痛みが軽減してきて身体がすごく楽になりました。もっと早く和鍼灸整骨院に出逢えたら良かったなと思っています。（M・I様） ※効果には個人差があります

肩こりが他で良くならない理由

多くの方の認識として、凝った肩に何かすれば良くなると思っています。この認識は間違いです。肩こりは結果であり、原因ではありません。

そのため結果だけを変えようとする、マッサージ、電気療法、温熱療法、鍼灸、内服薬、シップなどの方法では一時しのぎにしかなりません。

肩こりが良くならない
3つの原因

肩こりが良くならないのは肩だけの問題ではなく、以下の3つの原因が関係しています。

• 姿勢
• 骨格
• 生活習慣

①姿勢

人の体は、頭を正しく支える姿勢なら肩こりを起こしません。

逆に、頭は正しく支えられない位置にあると、肩こりを起こします。

例えば、猫背の姿勢は頭が前に出る姿勢になり、頭が前に出る角度によって首や肩にかかる負担が増えます。

負担が増えることで身体は

　・頭を元の位置に戻そうとする

　・ズレた重心により骨ではなく筋肉で支える

という反応を無意識に行い身体のバランスを保とうとします。

こうした理由で肩や首の筋肉は頭を支えるためにどんどん固くなり、肩こりの状態を引き起こします。

②骨格

骨盤や背骨が傾いていると常に不良姿勢となって負担をかけ続けます。

ヒトは二足歩行で移動する生き物です。

バランスは骨盤で取ります。その骨盤は２本の足で支えられています。

問題のある足腰では姿勢を常に悪くしてしまいます。

③生活習慣

合わない枕や、斜め掛けのカバンを常用、頬杖を突く、強いマッサージなどの習慣により負担をかけ続けています。

高すぎる枕は、常に頭を持ち上げた状態を作ります。
その結果、身体は寝ている間も休まることは無く、その状態を定着させていきます。

斜めがけのカバンは、頸部の筋肉を片方だけを伸長させます。
その結果、左右のバランスは悪くなります。
カバンを持っていない間は、身体は回復しようとしますが回復する前にまた斜め掛けのカバンを使用してしまい悪くなります。

頬杖は、本来は支えるべき構造でない部分へ負担を掛けながら姿勢を維持しています。
その結果、鎖骨の問題を起こしたり、体幹の支える力を弱めてしまいます。

強いマッサージは、骨格を元に戻そうとしている筋肉を緩めてしまいます。
その結果、筋肉はより硬くなって骨格を支えようとしてしまいます。
また筋肉の組織を押しつぶす様な力により組織は変性していきます。

これらの状態により回復を妨げていることに気が付いていない方がほとんどです。

身体に何が良いことなのかを理解し、改善していくことが大事です。

肩こりの症状について

肩こりの症状を３段階に分けてみると

軽傷

首や肩の周りに違和感を感じる状態です。

大半は痛みを感じる状態ではないため、問題なく日常生活を送れます。

症状や病気の種のような状態とも言えます。

中等症

首や肩の周りに強い張りを感じる固まり始めた状態です。　

鈍痛などを伴うため、疼痛回避の行動をします。

例えば、違和感のある辺りを揉んでみたり、関節を動かしてみたりします。

人によっては、頭痛やめまい、また腕や手指のしびれや脱力を感じます。

ストレートネックになっていると指摘される場合も多いです。

重症

首や肩の周りに強いこりを感じる固まったような状態です。　

うずくような鈍痛を伴うため、疼痛回避の行動をします。

違和感のある辺りを強く揉んでみたり物を押し当てたりすると、関節を動かすとパキッやゴリゴリとした異音を感じます。

ここまで来ると、影響は全身に現れ始めます。

一例を紹介すると、

　・肩周囲の硬化は、呼吸に影響を及ぼし自律神経の不調にも及びます。

　・顎と連動する頸部の動作不全により、顎関節症など顎の問題を引き起こします。

　・顎に近い部分にある耳にも影響し、耳鳴りやめまいを起こします。

　・マッサージや電気療法により筋肉の瘢痕化を起こし隆起します。

　・上位頚椎の動きの制限から眼精疲労や頭痛を前頭部や側頭部に感じます。

　・背部まで硬化したことで脊髄液の還流を妨げ、集中できなくなります。

悪くなったバランスで立位の維持と安定させるために体液が左右に偏ってバランスをとります。

この偏りが内臓の不調も引き起こします。

そのため、めまいや耳鳴り、頭痛などの症状は、肩こりの解消と共に消失した話を見聞きした人もいると思います。

見た目の姿勢に問題のある人は不調になっているかこれから不調になります。

元気な人は一般的に姿勢が良いです。

私が土台となる骨盤や背中の動きに拘るのはそういった理由です。

肩こりについての施術方針

何故、あなたの肩が凝っているのかを探し出します。整体を選択肢に入れているあなたは、中程度または重症だからです。

①原因が分かる

原因を探すために３０分かけてカウンセリングを行います。発症前まで原因を遡り、日常的な原因まで探り出します。

ここまで調べるのは、肩こりは結果であり、原因は別にあるからです。そして肩こりの原因は一つだけではなく、多様な原因の掛け算で起こります。

多くの方は肩へ良いと思って間違った対策を重ねて、悪くなりやすい体を作り上げています。

原因は、大まかに姿勢・骨格・生活習慣にあると３つの原因に書きました。多様な原因をスクリーニングしながら、この３つの原因を整える独自の施術や指導を行います。

②現状を知る

症状を良くするためには、現状を知らなければ戦えません。

・身体のバランスに関する関節の検査
→姿勢に関係するのはバランスです。バランスを保つ関節の問題を探ります。

・体成分測定機により弱点を発見
→筋バランスと水分量やミネラル量など身体の内側の状態を調べます。

③体が変わる

原因と現状を把握したら、あとは整える段階です。ここまで下準備を行うと施術の精度も高まります。そのため多くの方に初回から改善したと評価を頂いています。

まず土台となる足腰を整えます。

軽傷〜中傷ならばこの施術だけで大きく改善する方もいます。

次に背骨や首肩を整えます。

最後に、肩こりによってダメージを受けてしまっている呼吸に関連する組織や、顎に関連する組織を施術します。

このように順を追って施術を行います。土台から改善を行う理由は、傾いた土台をそのままにしていては直ぐに元に戻ってしまうためです。

施術を受けると、バランスは整い本来の身体の使い方を行えるようになります。頭は、正常な位置にあるため、肩こりという症状を起こす理由はなくなります。

また原因と結果の両方に着手することで、再発することのない身体を手に入れられます。私自身、重度の肩こりを持っていました。鍼灸の資格を持っていたため、自分で首に鍼をしたまま寝てしまうこともありました。

あの頃は何をしても一時しのぎにしかなりませんでした。

肩こりは軽視されがちです。

しかし、生活に与える影響は大きく、精神的にも良くないことを知っています。今の身体を作ってしまった過去は変えられません。これからの身体を作ることで今を変えることはできます。

肩こりから卒業するお手伝いを是非させてください。後悔はさせません。10年後も安心して過ごせる身体を手に入れましょう！

他院とはどこが違う？

和整体・整骨院の
＼ 8つの特徴 ／

1. 大手口コミサイトで1位を獲得。有名書籍、メディアでも当院が紹介されています

日本最大級の口コミサイト「yelp」で福山市×整体でランキング1位を獲得。また有名書籍やメディアでも紹介されている、広島でも有名な整骨院です。

2. 初回20分以上の安心・納得のカウンセリング、検査

初回は20分以上のカウンセリング検査で親身になってお話を伺います。
痛みの本当の原因を見つけ出す事が、改善には不可欠です。

3. 施術実績のべ8万人！経験豊富の院長自らがオーダーメイドで施術します

延べ8万人以上の施術実績を持つ院長自らが、あなたに合った施術を行います。どんな症状にも対応可能な知識と経験で、短期で痛みを解消します。

4. 短期間で症状を改善！痛くないソフトな整体で安心＆安全

原因にダイレクトに施術するため、一度の施術でも変化を実感して頂けます。また、体に負担の少ないソフトな施術でお年寄りからお子様まで受けて頂けます。

5. 症状を改善するたけではなく、様々な効果が期待できます！

全身を整える施術だから、ヒップアップ、むくみ解消、美脚効果、美姿勢、ウエストサイズダウン、痩せやすい身体、美しいプロポーションなど様々な効果が！

6. 充実のアフターケアで再発予防

痛みの再発しない元気な体を維持するため、セルフケア方法や食事、栄養についてアドバイスしています。わかりやすくレターもお渡ししています。

7．あらゆる重い症状に対応可能です。実績多数

技術セミナーや書籍・メディアでも絶賛の当院の技術は、あらゆる症状を改善した実績があります。どこに行っても良くならない症状の方は当院にお越しください。

8．院長は数多くの国家資格を取得しているので安心

1日1名様限定
＼初めてご予約の方に限り／

トータル整体コース

初回 90分
（カウンセリング・検査＋施術）
+
2回目 （施術）^※

2回まで3,980円
(通常 1回 9,800円×2回＝19,600円)

※予約多数のため2回目の施術キャンペーン適用は
3回以上の定期的な通院をされる方に限ります。 

※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >