症例15:右膝と左膝の痛みから解放された58歳男性 社長秘書の体験談
患者プロフィール
- 年齢: 58歳
- 職業: 社長秘書
- 居住地: 福山市御門町
- 生活背景: 中国勤務時代に右膝痛を発症。帰国後も右膝痛が続く。
症状と悩み
- 右膝の痛み: 正座ができず、長時間の歩行も困難。
- 左膝の違和感: 夜間の両内ももの冷感。
- 生活への影響: 散歩が億劫になり、ゴルフが思うようにできず、日常生活にも支障が出ていた。
来院前の経緯と施術内容
来院前の状況
- 症状: 過去に右膝が痛み、現在は左膝が痛むようになり、散歩も億劫に感じていた。
- 対策: 膝の軟骨がすり減っていると考え、コンドロイチンを試したが効果なし。中国で鍼治療を受けたが改善せず。
- 不安: 父親が寝たきりになった経験から、歩けなくなることへの強い不安を感じていた。
選んだ理由
- アクセスの良さ: 家から歩いて行ける距離。
- 説明のわかりやすさ: ネットやビデオの説明がわかりやすく、体のバランスに関する情報が信頼できた。
初診 (5月24日)
- 症状: 右膝の痛み、左膝の違和感、両内ももの冷感。
- 施術内容:
- 骨盤の滑らかさを高める施術: 潤滑不全に陥った耳状面での潤滑を取り戻すため、関節面に垂直に圧をかけ、生理的応力(重力)を掛けて絞り膜効果により耳状面関節を潤滑させる。
- 足腰の連動性を高める施術: ベッドに寝て骨盤部の下に水クッション、骨盤と膝の上にそれぞれ水座布団を置き、足首を交互に底背屈を歩くスピードで行い、この時に腰から足を延ばすように力を加えることで骨盤から足首を動かす動作を身につける。
- セルフケアの指導: 内股スクワットの指導。普段の歩行不足から足が外を向く外股になって内側が使えていないため、内股を強調しながらスクワットを腰椎に負荷を掛けないように行う。
2回目 (5月27日)
- 経過: ウォーキング40分が可能に。膝と腰の氷冷を継続。四つ這い運動を1日2セット実施。
- 施術内容: ウォーキング時の腕振りを指導。内股スクワットのセルフケアを追加。
3回目 (5月31日)
- 経過: 身体が軽くなり、腰の重さに気づくようになる。股関節が柔らかくなったと実感。
- 施術内容: 腕を振ることで背骨の機能を高め、昔に痛めた古傷も改善し、ゴルフのスイングも上達。肩周りが楽になり、歩行も楽に。
4回目 (6月6日)
- 経過: 施術後は股関節が柔らかく軽く感じられ、実際に歩いてみても効果を実感。
- 施術内容: 治療は、膝の裂隙に圧力をかけながら膝の屈曲と伸展を行い、水風船をかぶせて関節を密閉するようなイメージで行う。 腰椎前弯に対応した姿勢の取り方をアドバイス。
5回目 (6月13日)
- 経過: 膝の施術を受けると、動作の度にパキパキと音が鳴っていたのがほぼなくなる。体の歪みが減少し、膝のお皿が正しく動けるように。
6回目 (6月21日)
- 経過: 東京出張中に革靴で歩き続けて膝が痛くなるも、小走りが少し可能に。高次機能テープを使用し、骨盤機能を高める。
- 施術内容: 腰から足の滑らかさと連動性を出す施術。背骨を改善するセルフケアを追加。ヨガの猫のポーズのように背骨を曲げ伸ばしする。
7回目 (6月28日)
- 経過: 膝の痛みが減少し、施術効果を実感。ゴルフも楽しめるようになり、プレイ後に軽い痛みが残る程度に。
患者の声
- 初回の感想:
- 「中国で鍼治療を受けていたがまったく手ごたえがなかったのが、初回から歩きやすくなり膝の違和感が減った。信じてやってみようと思った。」
- 施術の感想:
- 「膝の痛みが減り施術効果を感じている。和整体に来て本当に良かった。もっと早く来ていれば良かった。」
- 「一部分の動きと全体の関係、例えば骨盤と足先の関係とかビデオで見せてもらいましたけど、ああいうことが、体の中で起きてるって少しずつ徐々に、全部じゃないですけど感じる事ができました。」
- 「違和感があったときは、足を使うのをためらっていたが、正しく歩けるようになったのは助かった。」
- ゴルフ後の感想:
- 「膝が痛い時はゴルフをするのが怖かったのですが、動きが楽になると心も気にならなくなり、全力でプレーできました。結果は左膝の軽い痛みで済みました。」
施術効果の背景
佐藤さんが7回という短期間でここまで回復できたのは、もともとウォーキングをしていた下地があったからです。普段から全く歩いていない方では同様の結果を得るまでにもう少し時間がかかる場合があります。日常的なウォーキングの習慣が、施術の効果を高める重要な要素となりました。
今後の予定
- 東京への転勤により、今後は自己ケアを継続し、必要に応じて施術を再開する予定。
- 信頼できる先生を紹介し、ケアを継続していく。
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